乌鸡跟什么煲汤最补气血_乌鸡煲什么汤补气血的_世界要闻

2023-05-20 14:45:14 来源:互联网


(资料图片)

1、当归黄芪桂圆红参汤焖鸡,可以补气血。

2、这个汤的做法是将乌鸡洗净,剪去指甲和尾巴,放入砂锅中,让水漫过整只鸡,煨一下,加入红参10克,桂圆10克,黄芪10克,当归10克。

3、大火煮沸后,小火炖2小时,加入适量盐调味。

4、这个汤可以补气血,不油不腻。

5、对于气血两虚,有滋阴清热、益气养肝、强身壮骨、提高免疫力的作用。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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